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2009年8月 3日 (月)

道の穴がふさがってた!?

道の穴がふさがってた!?

 今日は本来は、月曜日なので上半身の日であるが、昨日久しぶりに、ジョギングをしたせいか、全身の筋肉がだる~くなっており、調子が上がらないだろうと思った。

 屁たれ!

 と思う皆しゃんもいるかもしれないが、それでいいのである。やせるドットコムは競技で飯を食っているわけではない。調子がいまいちだな~、と思った時はそう「勇気をもってトレーニングを中止する」ことである。

 この格言は7月いっぱいで終わった、コナミスポーツ多摩の壁に大きく貼ってありました。

 コナミスポーツ多摩のことであるが、やせるドットコム、なんとかチケットを手に入れて、7月30日に行ってきた。岡山でXAXに通っていたので、東京にきたらすぐに、このスポーツクラブに訪問したのだ。それも、もう、はるか10年ほど前のこととなる。

 ひと汗流して、何度かお世話になったマシーンやフリーウェイとに「ありがとうございました」と一礼をして帰ってきました。

 あの古さでは、たぶん二度と使われることはないでしょうな~。

 しゃて、ウェイトトレーニングは屁たれでも、まあ、有酸素運動をする筋力は残っていますぞい!

 パンク修理も終えた(→修理ではなく、チューブの交換ですが・・・・・・)GIANT_ESCAPE_R2で、またまた夜のポタリングである。

 本日は、いつものコースを逆に回って、尾根幹線道路を走ることにした。

 で、30分ほど走っていると、あの場所である。そう、はまってしまい、パンクを引き起こした、道の陥没のある場所に近づいてきたのである。でも、おかしい、やけに穴が黒いのである。

 ありゃ、穴が深くなったのか~。

 と思って注意深く近づいてみると、なんと、穴がふさがれているではないか!! コンクリートがまだよく乾いていないせいで、黒く光っていたのだ。

 お役所さんか、近所の方か、警察の方か分かりませんが、きれいに穴をふさいでくださってありがとうございます。これで、私のように、クロスバイクで突っ込んでパンクする人もいないでしょう。あみーご!

 で、気分がよくなったついでに、どんどんGIANT_ESCPAE_R2を走らせて、本日は1時間以上自転車でリアルロードを走りました。

 まあ、危ないのであまりおすすめしませんが、夜の闇の中を、明るいライトで照らして走っていると足もすいすいすすみますぞい。

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 お休みの日の、多摩川サイクリングロードを走るよりもストレスが全くなく、何倍も気持ちがいいのは事実です。

 しゃて、この調子で、体脂肪を落としていきましょうかね~。明日から、体脂肪をカラダスキャンで測っていきまする。ブログには・・・・・・、恥ずかしいので載せません。

 はぅあ!

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