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2008年7月 2日 (水)

はしろうか!

はしろうか!

 ウホッ! ではない。やせるドットコムは、その気は全くない。

 今日から、筋トレの合間にきっちりと走ることにした。WOWOWで、ロッキー4のスタローンの身体を見たからかもしれない。

 WOWOWは、ロッキーからロッキーファイナルまで全部一気に放送してくれた。それで、やっぱり見てしまう。

 スタローンは、ロッキー3,4のあたりで、相当身体をきっちりと作っている。実に素晴らしい。しかし、その昔、映画通の友人から「あの身体には、2億円かけた」と聞いて、やせるドットコムにはそんな金はない!とがっかりしたことも思い出した。

 もしかして、皆さんの中には2億円はある方もいるかもしれないが、ない方もぜひ、1,260円でやせるドットコムの本を読んで、トレーニングのモチベーションを上げて欲しい。


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4 トレーニングへの意気込みとかモチベーションとか
5 体型が変わりました

 しゃて、走ったのであるが、今日は45分間を時速9.5kmだった。久しぶりぶりだったので、途中で息が切れて、10分くらいで「ゼーハー、ゼーハ」となるやと思っていたのであるが、見事に期待を裏切って、やせるドットコムの身体は45分間耐えてくれました。

 しかも最後の2分は時速11kmまで上げて、ダッシュしたのであ~る。まあ、普段、走っている方から比べればなんてことはないスピードであろうが・・・・・・。

 実に気持ちがいい。

 そして、走った後の冷たいクーラーの水が、たまらなくうまい!

 それから、ち●こ裸になり、もちろんかけ湯でしっかり身体を洗った後に、サウナに入ったのであるが、もう汗だくである。

 そして、水風呂に入るのであるが、これまた実に気持ちがいいのである。

 あれですな~、やせるドットコムこんな時に「幸せ」を感じてしまいましたが、「幸せ」というのは実に単純なものなのかもしれませんな~。

 自分で、喉を乾かして、喉を潤して、幸せ~。なんとマッチポンプな安上がり。

 でも、そんな単純なことが一番大切なのである。

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