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2007年12月 9日 (日)

ほろ酔い気分で一言

 しゃて、フィットネスクラブに行くにはちびっとおっくうな季節になってきましたぞい!
 実に寒い。

 夏、あれだけ暑くて、もうこりゃ「地球温暖化だ!」と思っていたのもつかの間、この冬はすでに突き刺すような寒さが身にしみマッスル。

 ストーブの前で猫鍋のように丸まっていたいと思うのですが、気合を入れて、しゃーらさ! フィットネスクラブへ足を運びます。

 さすがに、土曜日となると人が少ないですな~。

 マシーンも、フリーウェイトも、トレッドミルもエアロバイクもガラガラです。いやいや、数えると5人しかいませんでしたぞい。

 でもって、本日は脚のトレーニングの日でした。リアルウェイトで追い込んだ後に、カーツを装着して、さらに追い込みます。

 カーツを装着すると途端に額から汗が出ます。これは不思議でなりません。

 身体の中でなんか変化が起こっているのでしょう。ヒト成長ホルモンときっと関係あると思います。やせるドットコムは運動生理学者ではないので、深くつっこみません。心理学者です。

 しかーし、お風呂場に行くと、ち●こ裸のおやじたちが、いっぱいです。でもサウナに入ると、そこはやせるドットコム一人でしたぞい。やっぱり今日は人が少ないようです。

 みなしゃま~。冬だから、寒いと言って、トレーニングをおろそかにしないようにしましょうね。(と自分に言いきかせています)

 今年ももう、終わりに近づいてきました。

 やせるドットコムは、タバコの匂いが嫌いなので、忘年会には行きません。臭いのは遠慮します。臭いフェチの方はどうぞ、ご参加ください。

 とにかく、食べたエネルギーは保存されます。くれぐれも、忘年会、食べすぎ飲みすぎ、注意ですぞい。

 んー、あきらかにほろ酔いで書いた文章だとバレバレですなー。

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やせるドットコムは首のヘルニアで苦しんだ時に、フィットネスクラブでおじいちゃんおばあちゃんと混じってこの自彊術をやっていました。全身を動かす非常によくできた運動です。

名前から忍術のような感じを受けたり、難しい字を使っているので、なにやらいかがわしいものではないかと思うかもしれませんが、真向法と共に非常に奥が深い運動ですぞい。

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コメント

初めてコメントします。
いつも楽しく遊びに来ています。
こちらで影響されて、
11月からカーツトレーニングに取り組んでいます。


早速本題の質問を2・3ぶつけさせて下さい!

1.カーツトレーニング翌日に成長ホルモン分泌の促進からか、ニキビ(吹き出物)があご周辺に出没します。これって変でしょうか?ちなみに私は武道家でトレーニングはこれまでも週5回はしてきた34歳です。思春期にはニキビが出る体質ではありませんでした。

2.カーツトレーニングすると、性欲が湧く。これも変ですかね?嫁さんも困っています^^

3.解説書には上半身と下半身は一緒に加圧せずに云々・・・。と書いてありますが、全身運動を中心にやる私は同時に加圧してトレーニングしています。これって効率悪いでしょうか?

以上、宜しくお願いします!

投稿: kiai | 2007年12月 9日 (日) 23時52分

ホロ酔いの帰りです…いやかなり酔ってまつ(笑)うぃ~。

字余り。

投稿: ZINZIN | 2007年12月 9日 (日) 20時35分

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