東レEMSトレリートはどう？

　さっそくルルさんのご質問にお答えしよう。

こんにちは　素敵な肉体ですね！
ところで東レ　トレリートの効果など
教えていただければありがたいです！
効果ありますでしょうか？？

　素敵な肉体・・・・・・・。ぽっ！

　本日は、ビジネスプレゼンテーションのように結論から述べるが、トレリートで筋肉が増えた実感はまったくない、のです、言ってしまえばこれが全てなので、ご説明しましょう。

　仕事中にも腹筋につけ、充電した９Ｖの角電池を付け替えながら、１日６時間２週間ほど連続で使ったのであるが変化があったのは最初の３日間ほどでした。

　最初の３日間、さすがに筋肉痛が出ました。

　しかーし、後は刺激に慣れてしまい１日６時間着けても変化は出なくなりました。もしかしたらもっとつまみを回して強度を強くしたら変化があったのかもしれないですが。これ以上は、痛くて、「ひょえー。」「くーっつ。」と言った、カーツ（加圧式トレーニング）以上のＳＭちっくな声が、しかも仕事場で発せられることになり周りは騒然となったでしょう。。

　左上の私の写真を見てもらってもそうであるが、私はチョイ悪オヤジというよりもむしろ、「あの人裏でなんかやってるやろ！」みたいな感じで見られています。

　変態と思われ、社内通報制度で告発されるに違いない！。

　裏でやってることは、フィットネスクラブに通っているだけで、でも脱いだらすごいのであるが、このブログを見れば単なる「だいちゃんあっぱれ、丸裸」野郎であることがバレバレなのだが・・・。

　いやいや、話を戻して・・。

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		Amazy

　ＥＭＳの最大の欠点は、電気刺激の運動だけでは神経と筋肉の接続が促進されない点です。

　「脳の命令で筋肉を使う」という行為が欠けているので、使えない作られた筋肉になるのでしょう。

　神経と筋肉の接続＝学習がなされるのはただ一つ「リアルウェイト」だけです。（ダンベルやバーベルを使った本当の筋トレとなります。）

　従って、リアルウィエイトなしのＥＭＳで騙せるのは、今までやったリアルウェイトの範囲内なのでしょう。つまり、筋肥大はできないが、今ある筋肉の減少を止める効果はあるとなります。脳は騙せません。

　腹筋○○回に相当、などと宣伝されていますが、それは筋刺激だけで使える筋肉にはなっておらず、使えない＝使わないのですぐしぼむというのが経験から言える私の持論です。

　リアルウェイトの法則、これを超えるものはたとえカーツでもないでしょう。もしあるという人はその原理を教えて頂ければ幸いです。

　さて、もう一つの結論ですが、「ＥＭＳは今の筋力を減らさない効果は絶大です。」はぅあ！

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