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2005年3月23日 (水)

昼トレ 継続中!

 今日はもうへとへとである。モチベーションダウンじゃーと皆しゃまを心配させていますが、やることはやっているのですぞい。昼トレも毎日行っている。もうしんどい。こんな時に(あくまでも万が一ですぞ!)心臓マヒで死んだら過労死にならないだろうな~、過トレーニング死だろうか・・・・。なんか花の名前のようですなー。

 1時から会議があったので、本日は昼トレでは150kclに切り上げた。この150kcalの消化を13分ほどで行ったのであるが、1分間にクロストレーナーを75くらいで漕がないといけない。傍から見ると壊れたロボット(一番最初のエイリアンに出てきた奴)のような動きになっているようで、私の前を通る人通る人、ちらっと見ては直ぐに目をそむけ、何も見なかったとうつむくか、特に男性はしばらく私を見ていますなー。

 しかし、昼からも、私と同年代の男性が沢山トレーニングをしていますが、そない不労所得があるのでしょうか??。ええですなー昼間からフィットネスクラブ三昧とは実に羨ましい。

 私ゃ、1時までの約50分間の中に、トレーニングとサウナと身体洗いと、ち○こ裸の体重測定と、わきしゅしゅ(ローションを身体に吹きかける)と、着替えと、会社までのダッシュの全てをやらんといけんので、エレベータにゆたーーーーっと入ってくるマダムやんや、クロストレーナーの使い方が分からんおっさんに質問されたりと、「今のあたしゃ1分1秒が勝負なのですぞい!」と叫びたくなりますなー。

 まあ、心はゆったりもちましょう。しかし、今日は昼トレに行くときは曇りだったが終わって会社に行く時は雨で、ずぶぬれですわー。1時からの会議はびちょびちょでした。
 そして、また夜トレ。やはり35kgのダンベルプレスをやろうとしてもスターティングポジションに持ってこれませんでした。でももういいー。とりあえず、4月下旬までは身体を絞ります。

 という私も、4時頃、どうしても郵便局に行く用事があって、近くの郵便局に雨の中走っていきました。むちゃくちゃ腹がへっていたので、マクドナルドに入ってしまいました。しかーし、私の前に並んでいる、おデブのお姉さんを見て、「何をしてるんだ、やせるドットコム!」と店を出て、郵便局に向かいました。

 たしかに、腹がへると血糖値が下がり、頭の回転が鈍くなり、しかもものすごくイライラします。その時は、マクドゥーナルドや吉野家に駆け込みたくなるのです。

 しかし、我慢しましょう。

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 しゃて、体重ですが、62.3kgでしたなー。HUANは確かに効いています(ツユだくではなく汗だくです)が、どうやら、飢餓モードに身体が入ったようです。運動をしても消費されるカロリーを減らし身体が痩せるのをとどめる、省エネモードになったようです。

 体脂肪もアスリートモード10.3%から下がりませんなー。

 まあ、こんなこともあるでしょう。あせらず、有酸素運動をやっていきましょう。

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コメント

こずさんはじめまして!

一票ありがとうございます!。

まだまだひよっ子ではありますが、多分一生ひよっ子で終わると思いますが、その足跡はきっちり残していきたいと思っています。

こずさん、またお寄りくだしゃれー!

投稿: t-baby | 2005年3月24日 (木) 22時39分

みごとなお体ですね

その腕に抱きしめられたい。。
なんて、思っちゃったこずでした~(*ノノ)

思わずランキング一票入れちゃいました

投稿: こず | 2005年3月24日 (木) 21時13分

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